Stuudio Samm


õpetaja Evelyni lugu



Joogat ma tegin esimest korda 2008 aastal ja armusin sellesse kohe. Esialgu olin ma pühendunud õpilane, mis viis mind loomuliku jätkuna õpetaja õpingutele enda õpetaja Ervin Manyharti käeall. Nüüdseks olen ma jooga tunde andnud viis aastat.



Minu esimene kokkupuude oli Ashtanga Vinyasa jooga stiiliga. Mind paelus selle stiili dünaamilisus ja väljakutsed. Iga harjutus tõi minus esile füüsilisi muutusi, mis kandusid edasi minu vaimse olemuse juurde. Ma tunnen, et olen joogat harrastades muutunud paremaks inimeseks. Ma soovin seda sama kogemust jagada enda õpilastele. Ma tunnen, et ma rikastun vaimselt enda kogemust jagades. Sellepärast olen proovinud ka ilma õpetamata, lihtsalt tegin enda harjutust, aga siis jäi midagi puudu. Leian ikka ja jälle motivatsiooni ja inspiratsiooni just läbi enda õpilaste, sest nad on suur osa minu õppimisest.



Mis on jooga? Ma usun, et kõik mida me saame joogaks nimetada peitub meie sees. Jooga olemegi meie ise, jooga peitub õpilases endis. Joogas me õpime ennast paremini tundma ja teadvustama, kohtume enda tugevustega, kui ka enda hirmude ja nõrkustega.



Ma olen õppinud suurepäraste õpetajate käe all, keda ma austan nende pühendumuse ja elutarkuse ja aususe pärast - Ervin Manyhart (Atiyoga), Ülle Põldmaa (Ashtanga Yoga), Norman Sjoman (Yiengari Yoga). Nende õpetused kannavad mind ja on osa minust.



Stuudios kohtuvad minu joogalik maailmavaade ja liikumise kirg. Ma teen dünaamilisi jooga tunde täiskasvanutele, mängulisi jooga tunde lastele. Ma juhendan improvisatsioonile ja loovusele suunatud liikumistunde, kuhu põimin enda tantsulisi teadmisi ja tehnikaid.



Eesmärgiks on inimese sisemine areng, sellepärast on rõhk individuaalsel lähenemisel, nii joogas kui ka liikumistundides. Rühmad on pigem väikesed, et inimesed saaksid veeta kvaliteetset aega sealjuures ennast mitte ära kaotades.



Hariduskäik:

        08/2016-04/ 2017 Tantsu- ja liikumisteraapia baaskoolitus, Tallinna Ülikool



        03-06/2016 Laste Jooga Õpetaja Koolitus, Tallinn



        07/2015 ja 07/2016 Notafe tantsufestival, Viljandi


        05/2014 Limoni tehnika töötoad, jooga praktika, Eddie Stern, New York

        04/2014 Kasvataja kutse, laagriõpetaja, Eesti

        02/2014 Jooga koolitus Dr. Norman Sjoman, Coventry UK        

        09/2013 Vinyasa Jooga koolitus õpetajatele, E. Menyhart, Budapest, Ungari

        09/2013 Kontakt Improvisatsiooni töötoad – Eszter Gal, Budapest, Ungari

        08/2013 Kaasaegse Limoni tehnika koolitus õpetajatele (kaks nädalat), Bern, Sveits, õpetajad Geraldin Cardiel ja Alan Danielson

        07/2012 Roehampton Limon Project, koolitus, London, UK, G. Cardiel ja A. Danielson

       09/2011 – 12/2011 Praktika Limoni Instituudis, New York,


       09/2010 – 05/2011 Jose Limón Professional Studies Program – profesionaalne tantsutreening Limoni tehnikas, New York

       01/2010 – 06/2011 Asthanga Jooga Õpetaja treening Ervin Menyhart’i juhendamisel, Coventry

       2007 – 2010 Coventry Ülikoolis BA,  

Dance and Making Performance, 

cum laude

Õpetamise kogemus:


       2012 – Viljandi Kultuuri Akadeemia (moderntantsu õpetaja – Limoni tehnika).

       2012 – 2014  Just Tantsukool (moderntants).

      2012 – 05/2014 Decartes`Lütseumi tantsuõpetaja algklassidele (loovtants).

      2012 - 2013 Käopesa lastekodus tantsutundide läbiviija – vabatahtlikuna.

      2012 – 2017 Tähtvere Tantsukeskuses - Vinyasa jooga kursused.

      2012 – 2016 Error Tantsukool- tantsuõpetaja (mudilased – täiskasvanud) kaasaegne tants, loovtants.