TUNNIPLAAN 2020
Tule stuudiosse treenima, esmaspäeva õhtuti jätkub pilatese juhendatud grupitund ka läbi Skype (vajalik eelnev pilatese kogemus)! Hetkel on pilatese stuudio grupitunnid täitunud, kuid saad võtta individuaaltunde, duo-ja trio- tunde (osaledes tunnis koos oma sõbra või kaaslasega).
PILATES JOOGA, LASTE JOOGA, TANTS
F - baastase
L1 - algtase
L2- kesktase
L3 - edasijõudnute tase
| E 18.00 Skype teel juhendatud tund | E 16.15-17.00 Koolilaste jooga |
| T 16.30 Pilates F - grupp täis | 17.10-17.55 Mudilaste jooga |
| 18.00 Pilates L1 /L2 - grupp täis | 18.30-19.35 Jooga - 1 vaba koht |
| 19.25 Pilates F/L1 -grupp täis | K 8.00-9.00 Pranayama+jooga harjutus |
| N 8.45 Pilates L1 -1 vaba koht! | 9.15-10.15 Jooga - 3 vaba kohta |
| | 15.00-16.10 Tantsugrupp |
| 18.00 Pilates L1/L2 -grupp täis | 18.00-19.00 Jooga - grupp täis |
| 19.25 Pilates F/L1 -grupp täis | 19.15-20.15 Jooga - 1 vaba koht |
| P 16.45 Pilates F/L1 -grupp täis | R 9.00-10.30 Jooga - 3 vaba kohta |
| 18.10 Pilates L1/L2 -grupp täis | 12.00-13.00 Jooga - 3 vaba kohta |
| 15.00-16.10 Tantsugrupp | |
L1 - algtase
L2- kesktase
L3 - edasijõudnute tase
TUNDIDESSE REGISTREERIMINE
Pilates - eneliraud@gmail.com või helista 55653681,
Jooga, loovtants - et.tants@gmail.com või helista 56844766